Funkční zóna

Funkční zóna je trendem poslední doby v moderních fitness centrech. Klienti využívají různé pomůcky, cviky a pohyby tak, aby svaly na jejich těle spolupracovaly a dokázaly lépe reagovat na běžné životní situace. Aby plnily svoji přirozenou funkci. Proto se toto moderní pojetí cvičení nazývá funkční trénink.

Funkční zóna přináší nové možnosti cvičení s vlastním tělem, v závěsném systému nebo s novinkami typu Powerbag, Kettelbells a další. Společně se silovým funkčním tréninkem HumanSport tvoří vše, co potřebujete, aby vaše tělo dobře fungovalo.