Kruhový trénink

Kruhový trénink v posilovně je základem budování svalstva, efektivního spalování tuku a formování postavy do kýžených tvarů. Pokud nemáte čas navštěvovat posilovnu každý den, nebo si se stroji v posilovně nevíte rady, nabízíme vám cvičení pod dohledem profi trenéra. Nejedná se o cvičení určité svalové partie, ale o kruhový trénink, kde procvičíte celé tělo. Je vhodný jak pro muže, tak ženy.

Rezervace

Instruktoři

Jan Havelka

Instruktor fitness II. třídy, instruktor kulturistiky II. třídy, absolvent školy Ronnie.cz, 19 let praxe v bojových sportech, 6 let zápasník v MMA.
Den 6:30 - 7:30 8:00 - 9:00 9:00 - 10:00 10:00 - 11:00 15:00 - 16:00 16:00 - 17:00 17:00 - 18:00 18:00 - 19:00 19:00 - 20:00 20:00 - 21:00 21:00 - 22:00
Po
Út
St
Čt Kruhový trénink
So
Ne