Sportklub Oxygen

Sportovní aerobik

Aerobik je mladý sport, který se stále vyvíjí. Vzhledem k tomu, že většina sportovních disciplín existuje ve výkonnostní a vrcholové podobě, prosadila se soutěžní forma i v aerobiku. Výkonností forma sportovního aerobiku charakteristická obsahem a provedením skutečně vychází z aerobiku komerčního, který je odlišený od ostatních gymnastických činností. Dynamika soutěžních sestav sportovního aerobiku je natolik strhující a fyzický výkon tak náročný, že se anaerobní práh dostavuje už po několika prvních vazbách prvků obtížností v sestavě. Soutěžní sestava klade maximální nároky na techniku provedení vazeb prvků obtížnosti a fyzickou zdatnost závodníků.

Typickou stránkou sestavy je emocionální projev se schopností přirozeně cítí pohyb a hudbu, a tím i vyjádřit dynamickou hudební předlohu. Výraz závodníka v průběhu celé sestavy jsou součástí celkového hodnocení sestav. Soutěžní formy sportovního aerobiku neznamenají jen sportovní aktivitu. Je to jedinečná kombinace sportu, energie, zábavy, zdraví a krásy. Soutěží se v kategoriích individuál ženy, individuál muži, tříčlenné týmy a páry.
 

Závodní věkové kategorie:

děti 8 – 10 let
kadeti 11 – 13 let
junioři – 14 – 16 let
senioři – 17 a více let