Osobní trénink
Ve sportklubu Oxygenu máme řadu odborníků a specialistů – na kondiční trénink, bolesti zad, kompenzaci svalových dysbalancí, cvičení těhotných i čerstvých maminek, silový trénink, trénink seniorů, kardiotrénink, sportovní trénink, závodní přípravu, rehabilitaci, stravu i na vyvážený a zdravý životní styl. Přizpůsobíme se vašim požadavkům a náš přístup je plně individuální. Pracujeme s nejnovějšími metodami a zařazujeme do posilovacího tréninku rozsáhlé možnosti fyzioterapie a různých cvičebních pomůcek.
PROČ OSOBNÍ TRÉNINK?
- zaměření tréninku právě na vaše problémové partie
- zefektivnění času stráveného ve fitness centru
- kvalitnější a společné dosahování stanovených cílů
- motivace a psychická podpora při cvičení
- osvojení si správné techniky a narušení špatných stereotypů cvičení
- poznávání nejnovějších trendů ve fitness