Studiové lekce

 

Pokud máte rádi skupinové cvičení, můžete si vybrat z celé řady studiových lekcí
pod vedením energických a profesionálních instruktorů.

Jestliže máte chuť zajít na kondiční lekci, procvičit celé tělo a zapotit se, máme
pro Vás připravené: Zumba, Bosu, Piloxing, TRX, Fitbox, Bodypump.

Nebo máte málo času a chcete si dát pořádně do těla? To pravé pro Vás bude
naše 30 minutová lekce Grit strength.

V neposlední řadě se potřebujete uvolnit, protáhnout a zbavit se bolestí zad
to pravé pro vás jsou zdravotní lekce: Gym Ball, Pilates, Power yoga.

 

Den 6:30 - 7:30 8:00 - 9:00 9:00 - 10:00 10:00 - 11:00 15:00 - 16:00 16:00 - 17:00 17:00 - 18:00 18:00 - 19:00 19:00 - 20:00 20:00 - 21:00 21:00 - 22:00
Po Kruháč Perfektní tělo GRIT
Athletic
Piloxing Yoga
Pilates
Út Yoga
Vinyasa
GYMBALL BODYPUMP Yoga kurz
St Fitbox
s Danem 6:30-7:30
TRX
Tabata
GRIT
Strength 18:00 - 18:30 CXWORX 18:30 - 19:00
Zumba Yoga
Terapie
Čt Yoga
Fit & Slim
Yoga kurz BODYPUMP Combo TRX & Spinn
CXWORX
9:00 - 9:30
Kruháč
Total Body
BODYPUMP Fitbox
s Danem
So GRIT
Athletic / Strength 9:00 - 9:30
Ne TRX
od 24.11.
BODYPUMP