Studiové lekce

 

Pokud máte rádi skupinové cvičení, můžete si vybrat z celé řady studiových lekcí
pod vedením energických a profesionálních instruktorů.

Jestliže máte chuť zajít na kondiční lekci, procvičit celé tělo a zapotit se, máme
pro Vás připravené: Zumba, Bosu, Piloxing, TRX, Fitbox, Bodypump.

Nebo máte málo času a chcete si dát pořádně do těla? To pravé pro Vás bude
naše 30 minutová lekce Grit strength.

V neposlední řadě se potřebujete uvolnit, protáhnout a zbavit se bolestí zad
to pravé pro vás jsou zdravotní lekce: Gym Ball, Pilates, Power yoga.

 

Den 6:30 - 7:30 8:00 - 9:00 9:00 - 10:00 10:00 - 11:00 15:00 - 16:00 16:00 - 17:00 17:00 - 18:00 18:00 - 19:00 19:00 - 20:00 20:00 - 21:00 21:00 - 22:00
Po Kruháč Perfektní tělo GRIT
18:15 - 18:45
Piloxing Yoga
Pilates
Út Yoga
Vinyasa
GYMBALL BODYPUMP Yoga kurz
St Fitbox
s Danem 6:30-7:30
GRIT
18:00 - 18:30 CXWORX 18:30 - 19:00
Zumba Yoga
Terapie
Čt Yoga
Fit & Slim
Piloxing
Barre/Step Aerobic
BODYPUMP
Warrior Fit
7:15 - 8:15
So
Ne TRX
Tabata
CXWORX
18:00 - 18:30
BODYPUMP
18:30 - 19:30