Zkušební Bodytec + zdarma základní diagnostika Inbody
Vyzkoušejte si nejmodernější metodu na redukci hmotnosti a tvarování postavy, a k tomu zdarma získejte základní diagnostiku Vašeho těla.
Cena: 500 Kč
Více informací a objednávky na recepci Oxygenu
Elektrická stimulace svalů (EMS) pro trénink celého těla je revolucí v oblasti fitness. Přináší efektivnější cvičení bez vedlejších účinků. EMS umožňuje vašemu tělu provádět silnější svalové kontrakce, které na rozdíl od tradičního cvičení pronikají i do hlouběji umístěných svalů. U tradičního cvičení váš mozek prostřednictvím elektrických impulsů dává signál svalům, aby se stáhly a způsobily pohyb. Stejným způsobem kontrakci svalů aktivuje EMS, pouze mnohem efektivněji prostřednictvím vnějších impulsů. Sval rozdíl nepozná, ale posiluje účinněji. Díky synchronnímu rozložení zatížení svalů dokáže EMS aktivovat zároveň oba protilehlé svaly – cvičíte tak třeba triceps i biceps v jediném cviku. Trénink navíc využívá jen přirozený pohyb, takže je šetrný vůči kloubům, šlachám a vazům.
O úspěších příbramského Oxygenu na ME v Holandsku jsme si povídali s Lucií
Od 8. září je spuštěn bohatý program pro naše nejmenší. Ostatní informace Těšit se
Z prosluněného Martiniku míří do Příbrami hned tři sady medailí z mistrovství světa